Salud

Las mejores 7 vitaminas para hacer crecer el cabello

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Si estas aquí es porque es posible que sientas que tu cabello se ha quedado estancado.

Por más que hayan pasado meses, el largo de tu cabello a penas sobrepasa tus hombros.

O quizá tu cabello es débil y  quebradizo que tienes que cortarlo regularmente para que se vea sano.

A veces creemos que este problema se soluciona desde afuera.

Y claro, podemos utilizar shampoos milagrosos, mascarillas exóticas y un sinfín de tratamientos.

Pero debemos recordar que nuestro exterior es reflejo de nuestro interior. Por eso si tu cuerpo no cuenta con los nutrientes necesarios, tu sueño de tener una cabellera perfecta solo será eso, un sueño.

Sabemos que mantener una dieta que contenga todas los vitaminas necesarias es algo tedioso. Pues no todos tenemos el tiempo de comer cierta cantidad de alimentos o hacer batidos nutricionales.

Por esta razón ello hemos seleccionado a las mejores vitaminas para hacer crecer el cabello.

Aquí encontrarás suplementos que no solo aceleran el crecimiento de la cabellera sino también fortalecen las uñas quebradizas y embellecen la piel.

¿Cuáles son las mejores vitaminas para hacer crecer el cabello?

Antes de mostrarte cuáles son los suplementos más recomendados para hacer crecer el cabello, creemos que es importante que conozcas qué beneficio otorga cada una de sus vitaminas y nutrientes.  Así cuando te enseñemos la lista de suplementos, no tendrás ninguna duda.

  • Biotina: Produce los ácidos necesarios para el crecimiento del cabello. Además ayuda a mantener la queratina ( proteína indispensable para el cabello, uñas y piel) en tu organismo.
  • Vitamina C: Promueve la producción del colágeno en el cuerpo lo cual ayuda a la elasticidad del cabello. Evita que el cabello pierda la intensidad de su color. También Previene la aparición de arrugas en la piel y refuerza las uñas quebradizas.
  • Vitamina B12: Previene la caída del cabello y le da sedosidad. Ayuda a que los folículos pilosos del cabello reciban los nutrientes necesarios. También le otorga un tono más saludable a la piel.
  • Ácido fólico: Promueve el crecimiento del cabello y previene su adelgazamiento. También evita que las puntas se partan.
  • Vitamina B5: Refuerza la queratina natural del cuerpo. Ayuda a reemplazar los cabellos perdidos por estrés o alopecia. Nutre los folículos capilares y aporta brillo al cabello.

1. Gomitas para el cabello Nature’s Bounty

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Las gomitas para el cabello de Nature’s Bounty son todo lo que necesitas para tener un cabello sano y fuerte. El pomo contiene 230 gomitas sabor fresa con Vitamina C y E que actúan como antioxidantes. También contiene Biotina, vitamina que fortifica y acelera el crecimiento de las uñas y mejora aspecto de la piel.

2. iRestore gomitas para crecer el cabello

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Las coloridas gomitas iRestore  combinan vitamina C, E y biotina con ingredientes como cúrcuma, pectina, jugo de zanahoria y aceite de coco para darte un cabello más largo, grueso y sano por donde lo veas.

Este suplemento ayuda a absorber mejor el hierro, a mantener una piel tersa y libre de arrugas ya que posee una gran fuente de antioxidantes. Además evita el adelgazamiento del cabello, la caída de cabello, el acné, y las uñas quebradizas.

Son 100% veganas, libres de crueldad, y coloreados y aromatizados con ingredientes de origen vegetal.

3. Sugar Bear Hair Perú

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Las gomitas para hacer crecer el cabello preferidas de las celebridades e influencers.  Son vegetarianas, sin gluten y libres de crueldad animal. La dosis diaria es de 2 gomitas y los resultados son más visibles a partir de los 3 meses de uso.

Sugar Bear Hair contiene como Biotina, Vitamina A,, aceite de coco, ácido fólico, vitamina B12, vitamina C, vitamina B5 y otros nutrientes esenciales para obtener un cabello largo, sin caída y lleno de vitalidad.

4. Play with my hair Vitaminas para el cabello

Play With my Hair contiene una mezcla de ingredientes naturales diseñadas para hacer acelerar el crecimiento del cabello, engrosar el cabello y prevenir su caída. También funciona para tener cejas más gruesas y pestañas más largas.

Los ingredientes que conforman el complejo vitaminico Play With My Hair son biotina, ácido fólico, queratina, colágeno y cola de cabello ( planta que repara y fortalece el cabello).

5. HairCare gomitas para el cabello

Gracias a sus 5000mcg de Biotina, estas deliciosas gomitas sabor fresa aumentan la fuerza del cabello, estimulan su crecimiento y además ayudan a tener las uñas más fuertes y largas.

La fórmula de las gomitas HairCare también incluye.Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D3, Vitamina B6, Ácido fólico, Vitamina B12,Vitamina B5, Zinc, Yodo y Aceite de Coco.

6. EzyAbsorb Hair Vitamins

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Una combinación única de 19 ingredientes que te darán el cabello que siempre soñaste.

Las cápsulas de EzyAbsorb Hair Vitamins contienen 5000g de biotina cada una y se mezclan con otros 18 vitaminas, aminoácidos y minerales que hacen crecer el cabello, fortalecen uñas y brindan belleza a la piel en general.

También contiene colágeno hidrolizado para fortificar el cabello fino y extracto de bambú para devolverle el brillo al cabello opaco. Las vitaminas para hacer crecer el cabello EzyAbsorb son veganas y libres de ingredientes sintéticos.

7. Nutrablast Gomitas con Biotina

El alto contenido en Biotina ( 5000mcg)  de las gomitas Nutrablast ayudan a mantener un cabello sano y nutrido de adentro hacia afuera. Además también ayuda a darle vida a las pieles opacas y a fortalecer las uñas débiles. Son libres de gluten.

 

 

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